Минимальная скорость приема 3-6 месяца возможно и более длительного использования - это зависит от начального веса. - не более 1 чайной ложки ( желательно оливковое, кукурузное, рапсовое). Если после вычета больше, чем 1100-1300 серии, которая означает, что необходимо
худеть по калориям
сократить калории, не более 500-600 калорий в неделю, постепенно доводя до 1100-1300 калорий. Шаг 6 Распространение потребление калорий на 3-5
худеть по калориям
худеть по калориям
сократить калории, не более 500-600 калорий в неделю, постепенно доводя до 1100-1300 калорий. Шаг 6 Распространение потребление калорий на 3-5худеть по калориям