Расчет пищевой энергии Шаг 1 Расчет фактического потребления энергии в день. Затем процент жира приходилось 25% от общего числа калорий (1400/4 = 350kkal), что составляет около 39 г (350/9 [калорий, 1 грамм жиров] = 38,8 г). Убедитесь, что вы нормальный вес, вычислить индекс массы тела с помощью специального счета. Соответствующие продукты: баклажаны, зеленая фасоль, цветная капуста, капуста, брюссельская капуста, капуста, салат, грибы, цикорий, укроп, огурцы, кабачки, перец, болгарский морковь, редька, редис, зеленый, сельдерей, спаржа, шпинат, помидоры, кабачки, тыквы. Питание Советы Для продуктов с высоким содержанием белка рекомендуется:
похудеть во время кормления грудью
похудеть во время кормления грудью
нежирное похудеть во время кормления грудью