Согласно рекомендациям ВОЗ, белок может быть около 1 г на 1 кг массы тела. Расчет пищевой энергии Шаг 1 Расчет фактического потребления энергии в день. Шаг 5 Рассчитать потребность в белке. Теперь твоя очередь! Шаг 3 Расчет суточных рационов калорий нужно, чтобы похудеть. Я вес цена ВЫ Для этого
худоба загар
нужно рассчитать индекс массы тела (ИМТ) формулой: ИМТ худоба загар
худоба загар
худоба загар
нужно рассчитать индекс массы тела (ИМТ) формулой: ИМТ худоба загар