Питание Советы Для продуктов с высоким содержанием белка рекомендуется: нежирное мясо (говядина, телятина, кролик), рыба, белое мясо (груди), сыров жирных (0-4%) и йогурт (0,5 - 1,5%), сыра (жирность менее 30%,
похудеть за неделю на 5 кг
не более 30 граммов в день, с учетом суточной нормы жира). Частота сердечных сокращений (макс. похудеть за неделю на 5 кг
похудеть за неделю на 5 кг
похудеть за неделю на 5 кг
не более 30 граммов в день, с учетом суточной нормы жира). Частота сердечных сокращений (макс. похудеть за неделю на 5 кг