Я вес цена ВЫ Для этого нужно рассчитать индекс массы тела (ИМТ) формулой: ИМТ = вес (кг) / рост ^(2) (м) Например, если ваш вес составляет 96 кг, а высота - 160 см 1,6 м), то ИМТ = 96 / (1,6 х 1,6) = 37,5. Для этого значения, полученного худеть 25 кадр в шаге 2 на 20% до 30% (но не более 500-600
худеть 25 кадр
худеть 25 кадр